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Receta Nopalitos

El nopal, es uno de los símbolos nacionales de México, se le encuentra plasmado en el escudo nacional sosteniendo al águila real que devora la serpiente enraizada en una pequeña isla de piedra sobre el agua (en México hay 8 especies endémicas del país, lo que quiere decir que sólo habitan en él). Esta planta es parte de la mitología azteca considerada planta de la vida ya que se podría decir que nunca muere, puesto que al secarse puede dar vida a una nueva planta.

Los cladodios jóvenes de este cactus son usados en la cocina mexicana para preparar el plato llamado nopalitos. Los frutos, conocidos como tunas en México e higos chumbos en España, son dulces, comestibles y muy apreciados. Existe también una variedad de nopal (Opuntia imbricata) cuyas tunas, llamadas xoconostles (pronunciado shoconostle) o tuna agria, con sabor ácido. Éstas se utilizan principalmente en la cocina para la preparación de ciertas salsas, como condimento, aperitivo y también como planta medicinal (infusión par la tos, migraña y dolor de cabeza).

Son ricos en fibra y vitaminas, especialmente vitamina A, C y K, así como también en riboflavina y vitamina B6 también contienen minerales como calcio, magnesio, potasio, hierro y cobre

Tomado de Free Wikipedia

Ingredientes:

Rendimiento para
1 kg de Tortitas
Mise en Place
En Neto
Ingredientes 
En Neto
Ingredientes
Cantidad
Unidad
%

Nopal limpio y cortado en Cuadritos

990

grs

99%

Sal fina de mesa

10

grs

1%

Total

1000

grs

100%

Agua hirviendo

200

grs

20%

 Forma de Preparación:

  • Limpiar muy bien los nopales quitando todas las espinas.

  • Cortar en cuadros chicos

  • Calentar a punto de ebullición el agua

  • Adicionar al agua hirviendo los nopales

  • Cuando estén cocidos adicionar la sal para cortar un poco la baba

  • Pasar a agua con hielo para detener la cocción

  • Reservar en frio

 

Utensilios y Equipo para elaborar la receta

Mesa de Trabajo

Estufa

Cazo Cónico

Báscula

Tabla para picar

Cuchillo Chef

Cuchara de cocina

Bowls de inox

Espumadera

Los nopales de preferencia deberán estar tiernos y deben de limpiarse bien para quitar todas las espinas.

© 2009 Todos los derechos reservados. Patricia Rendón Alatorre.

"con sencillez lo aprendí y sin envidia lo comunico" Sabiduría 7.13

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